26:27

25 MIN TREINO DE PERNAS E GLÚTEOS INTENSO sem equipamentos e em casa

50:21

Treino Hiit de 50 MIN para gastar 1.000 calorias - sem repetições, sem equipamentos (em casa)

40:57

40 MIN KILLER HIIT WORKOUT - Full Body, No Repeat, No Equipment - Burn Calories and Have Fun

46:49

45 MIN de CARDIO EM CASA para queimar 900 calorias ( Queima gordura até depois do treino )

14:04

Treino em Pé de 14 Min pra Queimar Barriga Rápido (Sem Deitar)💪