太极八法详细解析,太极上部身法,千变万化手上的学问
9:22
劲与力的区别,渐悟懂劲,悟后起修,太极拳得之万法皆无用
26:23
太極氣功十八式-第一套|完整教學版|Tai Chi Qigong 18 Form | Full Educational Version #太極 #氣功
6:34
6分鐘學會太極八式 抗失智 改善氣血循環【挖健康精華】
24:01
太極.蔬醒|孫家閎|人文講堂|完整版 20240427
3:21
八法五步太極拳_鏡面全套教學|口訣及吸呼指引 |8 Trigram 5 Steps Tai Chi Quan Demonstration | Mirror side|梁艷霞 Leung Yim Ha
20:25
一上年紀肌肉飛速流失!醫生提醒:2種食物要多吃,肌肉瞬間年輕20倍,活到100歲也健步如飛!
9:07
你从来没在意的脚,却是最重要的,是一身的根基,一步一桩,稳稳当当,落地生根是非常重要的学问
9:50