STRETCHING İLE TÜM KASLARIMIZI ESNETİYORUZ 🔥
18:24
12 DAKİKADA 15 CM İNCELME! - 2 Haftada Mükemmel Sonuç! Pilates 🤸🏻♀️
20:49
🎶15 Min DIET DANCE WORKOUT🎶FAT BURNING CARDIO AEROBICS🎶KNEE FRIENDLY🎶NO JUMPING🎶LISS CARDIO WORKOUT🎶
30:29
ESNETME | STRETCHING EGZERSİZİ! Her gün yapabilirsin👊🏻
25:02
BAŞLANGIÇ SEVİYE | 20 DAKİKA PİLATES 💪🏻 | ALETSİZ, EKİPMANSIZ
28:21
20 MIN INTENSE HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
17:12
GÜNAYDIN PİLATESİ | HER SABAH METABOLİZMAMIZI UYANDIRIYORUZ! 🥱💪🏻
46:34
Ebru Şallı İle Pilates Egzersizleri 54.Bölüm
20:14