Spécial dos / Swiss ball
22:38
Marche indoor / sans matériel / sans répétitions
21:23
Cours de pilates avec un Swiss Ball ┃ELLE Pilates
20:45
20 min WALKING workout for BEGINNERS - Step to the beat, no repeats, no equipment
18:55
18MIN STRETCH Pilates avec swissball - Ready To Move Sabine Reims
13:24
EXERCICES DE RENFORCEMENT MUSCULAIRE DU DOS : L'ÉVALUATION [PARTIE 1]
38:22
Pilates avec le grand ballon : accessible et complet.
13:41
TONIFIER SON DOS | exercices avec swiss ball
32:12