壽命長的人，通常有“一小，二長，三快”的特徵，你佔了幾條？ 【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
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世衛組織警告：3種魚類已被列入“致癌名單”，吃多了真會致癌，勸你真要少吃或不吃！
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你的寿命有多长，看脸就知道！长寿脸的3大特征，你中了几个？【健康养生堂】
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老了才明白，兄弟姐妹關係再好，有3件事也要隱瞞，這是智慧，一定要知道！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
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年過60嵗，老年人要遠離香蕉？醫生提醒：要想身體好，這4種水果建議要少吃！愛吃水果的你一定要知道
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老年癡呆的“原因”找到了。十個老人九個都愛做，勸你儘早改掉！#老年癡呆 #i愛生活life
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佛禪：美國醫學研究發現：这8个“增寿习惯”，能為人延長20年壽命！70歲開始都不算晚！新的一年一起堅持 #中老年心語 #佛禪 #晚年生活 #深夜讀書 #養生
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一上年紀肌肉飛速流失！醫生提醒：2種食物要多吃，肌肉瞬間年輕20倍，活到100歲也健步如飛！
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