Şefkati İçselleştirme Meditasyonu #11
25:01
Stresi Azaltan Öz Şefkatli Farkındalık Meditasyonu
36:28
Beden Taraması Meditasyonu 2020 / Prof. Dr. Zümra ATALAY
33:44
Başıma Hep İyi Şeyler Geliyor | Pozitif Sabah Olumlamaları | Güçlü Olumlama Meditasyonu
27:58
ÖZ-ŞEFKAT MİNDFULNESS MEDİTASYONU - FARKINDALIK BİLİNCİ VE MUTLULUK
18:52
Aşamalı Gevşeme - Rahatlatıcı Meditasyon
37:16
Şefkate Giden Yolda Tonglen - Zümra Atalay
16:04
Şükran Dolu Beden Taraması Meditasyonu #23
41:00