RUTINA DE ESPALDA Y TRICEPS GIGANTE (Cambios) | GYMTOPZ
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RUTINA DE ESPALDA Y BICEPS (¡Preferencial Fuerte!) | GYMTOPZ
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RUTINA DE PECHO Y BICEPS SIN SOLTAR EL PESO | Gymtopz
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Entrenamiento con el team ¨Las Mexas¨
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RUTINA DE BRAZOS (Rest-Pause sets) | Gymtopz
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