ROZCIĄGNIJ i WZMOCNIJ całe ciało
![](https://i.ytimg.com/vi/r0InKDlCiAQ/mqdefault.jpg)
29:37
KRĄGŁE POŚLADKI bezpieczne dla kolan
![](https://i.ytimg.com/vi/3_TuHiX15EI/mqdefault.jpg)
45:53
Popraw zakres ruchu w biodrach w 40min!
![](https://i.ytimg.com/vi/eawajSBNW9s/mqdefault.jpg)
33:16
STRETCHING | Rozciąganie w domu
![](https://i.ytimg.com/vi/dqDfNMrUvqE/mqdefault.jpg)
51:52
TRENING MOCNO USPRAWNIAJĄCY - spalaj kalorie i trenuj mądrze!
![](https://i.ytimg.com/vi/zJumnPEHJZg/mqdefault.jpg)
25:05
MOBILITY & ROZCIĄGANIE | REGENERACJA I ZDROWY KRĘGOSŁUP | Agata Zając
![](https://i.ytimg.com/vi/3XeDwZ3a1gM/mqdefault.jpg)
18:15
Mobilizacja na lepszy sen 😴 tych ćwiczeń nie znasz!
![](https://i.ytimg.com/vi/DZzJuGPIrv0/mqdefault.jpg)
21:06
ROZRUCH DLA KANAPOWCÓW I HOME OFFICE
![](https://i.ytimg.com/vi/yaa5mybrXmw/mqdefault.jpg)
22:50