Robiąc trening pleców, ZAWSZE RÓB TE 2 RZECZY
16:55
Ćwiczenia na plecy, aby były duże i szerokie (PROSTO Z TRENINGU)
11:44
Te ćwiczenia ruszyły moje tricepsy. Lepszy trening tricepsów
20:48
Przez te rzeczy Twój testosteron spada (i efekty na siłowni)
20:37
PIEKIELNY TRENING PLECÓW z LEGENDĄ KULTURYSTYKI 🔥 | MŁODY NINJA x Radosław Słodkiewicz
9:07
JAK LEPIEJ ZAANGAŻOWAĆ MIĘŚNIE GRZBIETU? PATENTY NA PLECY
25:55
3 ćwiczenia, których nie robisz, a powinieneś (HIPERTROFIA)
10:34
Jedyne 3 Ćwiczenia Do PLECÓW DEMONA!
17:13