47:24

【老害になる人ならない人】他人の感情に気づかない右脳老害／実践・老害チェックリスト／睡眠で防ぐ老害化／脳番地で異なる脳の衰え／自覚がないのが一番の老害／脳内科医・加藤俊徳氏【PIVOT TALK】

40:47

【認知症の45%は予防できる・脳を守る最新研究】全米トップ病院の医師・山田悠史／缶ビールは1本、音量は小さく、料理後には換気、継続して勉強を／「血液で診断」革命的検査法が登場【1on1Health】

16:12

【罠】優しさの代償…なぜ“人に尽くすほど”心が壊れていくのか──

41:10

【健康な人の共通点】健康な人の5つの習慣／”べき論”では手に入らない健康／食事・運動・ストレスとの向き合い方／健康の基礎は計測にあり／福島県立医大・大平哲也氏【PIVOT HEALTH】

49:20

【酒・コーヒー・タバコは立派な薬物】薬物依存に詳しい松本俊彦精神科医／脳に悪影響のアルコール／カフェインとりすぎで心停止も／依存性高いニコチン／酒は人類に「必要」だった【Human Insight】