Работа ног. Техника передвижений в боксе.
29:57
Бокс. Работа ног — удары в движении. Эльмар Гусейнов
4:51
Топ упражнений для постановки жесткого нокаутирующего удара
25:40
ШИКАРНОЕ ОБУЧЕНИЕ ПЕРЕДВИЖЕНИЙ НОГ всех видов в боксе
13:03
Работа ног в боксе - Как работать ногами в боксе - Техника передвижений
6:45
Боксер должен быть как пружина / Правильная работа ног боксера / Марк Мельцер техника бокса СССР
5:01
Тренировка на координационной лестнице. Лесенка. Работа ног. Перемещение в боксе.
6:31
Мяч на растяжках - лучший снаряд для тренировки скорости и точности ударов в боксе
11:17