Prenatal-Postnatal Care| يوم ٦ تمارين شد وتقوية البطن للحامل و بعد الولادة مباشرة
11:44
Prenatal Hip Mobility| يوم ٥ تمارين لتقوية وفتح الحوض
19:38
Bu Aerobik Egzersizle 1 Haftada 4 Kg Kaybedin | Hızlı Kilo Vermek İçin Egzersiz Yapın
18:24
12 DAKİKADA 15 CM İNCELME! - 2 Haftada Mükemmel Sonuç! Pilates 🤸🏻♀️
12:56
Birth Ball Exercises For Easy Delivery (Third Trimester Exercises For Pregnancy)
12:57
طرق تسريع عملية الولادة
27:08
25 MIN BEST FULL BODY WORKOUT WITH BABY - Postpartum Mommy Baby Fitness At Home I With Instructions!
16:05
Best Pregnancy Stretches | 15-Min Full-Body Daily Stretch Routine | Relieve Pregnancy Symptoms
26:02