Пилатес на все тело | Мягкая силовая тренировка дома 20 минут
10:41
Пилатес на все тело | Мягкая силовая тренировка дома 10 минут
19:09
Пилатес для красивой и подтянутой фигуры | Мягкая силовая тренировка на все тело
16:14
Комплекс для красивой и ровной осанки | Тренировка для спины | 16 минут
20:49
20MIN full body pilates workout // DAY 1 CHALLENGE // no equipment
20:14
20 МИН ПИЛАТЕС ВСЕ ТЕЛО - тренировка без инвентаря, без прыжков, медленная
7:51
Комплекс от отеков | Убираем лишнюю воду💦
26:00
Йога для начинающих в домашних условиях | 25-минут занятия домашней йогой. Позы йоги
15:34