ഫ്ലാക് സീഡ്‌സ് (Flaxseeds) പതിവായി കഴിച്ചാലുള്ള ഗുണങ്ങൾ. ഈ ഗുണങ്ങൾ ലഭിക്കാൻ എങ്ങനെ കഴിക്കണം?
7:12
ഫ്‌ളാക്‌സ് സീഡ്‌സ് കഴിക്കേണ്ടത് ഈ രീതിയിലാണ്. അല്ലെങ്കിൽ പണി കിട്ടും. രോഗങ്ങൾ ഒഴിയില്ല
12:12
ഞാൻ ബോച്ചെയുടെ കൂടെയോ അതോ ഹണി റോസിനൊപ്പമോ ? ആരുടെ ഭാഗമാണ് ശരി ? ഇതൊക്കെ ശരിയാണോ ?
13:28
1969- പതിവായി ഫ്ലാക്സ് സീഡ് ഇങ്ങനെ കഴിച്ചാൽ ധാരാളം ഗുണങ്ങൾ | Importance of flax seed in your diet?
9:12
ചിയാ സീഡ്‌സ് (Chia seeds ) ആഴ്ചയിൽ നാലുദിവസം കഴിക്കൂ. ഗുണങ്ങൾ ലഭിക്കും.അളവെത്ര?കഴിക്കേണ്ടരീതി ഇതാണ്
14:49
ഇഞ്ചി പതിവായി കഴിക്കണം എന്ന് പറയുന്നത് എന്തുകൊണ്ട് ? ഇഞ്ചിയുടെ അത്ഭുതഗുണങ്ങളും സൈഡ് ഇഫക്ടുകളും
9:57
ABC ജ്യൂസ് അത്ര നിസ്സാരനല്ല. ഉണ്ടാക്കേണ്ടത് ഇങ്ങനെയാണ്. ജ്യൂസ് കഴിക്കാൻ പാടില്ലാത്തവർ ആരോക്കെയാണ് ?
12:59
932: നടത്തം നല്ലൊരു വ്യായാമമല്ല : അസുഖങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ നാല് വ്യായാമങ്ങൾ|4 Exercises to avoid diseases
15:54