Ошибки в беге на 3 км
13:25
Как сдать норматив бега на 3 километра
6:22
Питание перед бегом на 3 км
19:20
10 раз по 1 км в карбоне. Кроссовки сами бегут!
8:27
Тактика бега на 3 км. Как правильно разложить силы в беге на 3 км
7:55
Супер эффективная тренировка на беговой дорожке для развития скорости. Рехула сет.
43:19
Teamwork | Die Sprache der Tiere | ARTE Family
11:47
Бег 3 раза по 5 км по 16 минут и 3 по 3 км по 11.05. Эффект жары.
8:34