Odkrycia treningowe 2024 - wyciskanie
16:10
Odkrycia treningowe 2024 - martwy ciąg
29:05
Podsumowanie roku 2024 - nasze odkrycia w stabilizacji
20:30
OHP 2.0 Wyciskanie nad głowę / konfrontacja trenerów!
13:33
Shara Magomedov vs Armen Petrosyan | FULL FIGHT | UFC Saudi Arabia
29:09
Front squat 2.0 Najbardziej funkcjonalny z wszystkich przysiadów? Trenerskie rozkminy!
6:30
SIŁA - KRÓLOWA WSZYSTKICH CECH MOTORYCZNYCH!
19:00
Jak pracować plecami w przysiadzie?
13:53