Nyújtás
25:50
Energizing Chair Yoga for Seniors & Beginners // 25 minute Dynamic Flow
38:10
Bokatorna
31:52
ENNEK SOHA NEM LESZ VÉGE? VADÁSZAT A FÜRDŐ ÉS AZ ÉTKEZŐ ALAPANYAGAIRA! 4K Polgarnet
19:01
Nyaki gerinc mobilizálás
18:54
Átmozgató torna
42:58
Haladó gerinctorna
40:55
Haladó térdtorna
37:46