[물 적응 기술] 15단계 - 개헤엄
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호텔 수영장에서 여유 있게 수영하는 방법 알려드립니다🍹 헤드업평영 Head up Breaststroke 🐸💚
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이 두 가지를 집중적으로 연습한 후, 편하게 50미터를 쉬지 않고 갈 수 있게 되었습니다
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[여복40B 정복기] 스톤파크 vs 로드킴
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자유형 호흡 숨이 차다면 이 것만 연습하세요! 수영 호흡 트이는 방법 이걸로 종결 합니다!
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몸을 쓰는 접영 / 안쓰는 접영 (피드백포함)
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당신의 헤드업 평영이 안되는 이유(호텔수영, 생존수영, 인명구조영법)
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초보자도 25m 완주! 자유형 기초부터 호흡까지 완벽 마스터 필수 꿀팁 대공개
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