무작정 평영을 연습 하는 것보다 딱!!! 두 가지로 나누어서 집중!!!!!!!!!!
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이렇게 나누니까 기가막히네요......... 고수들은 몸으로 다 느꼈던 미세한 차이
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찌르면서 평영킥?,템포!!,캐치의 넓이,킥 훈련법,글라이딩 세세한 타이밍과 점진적 연습방법
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저도 궁금했었던 모든 것들을 이제는 공유해드립니다.
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몸을 쓰는 접영 / 안쓰는 접영 (피드백포함)
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수영 교정 강습 내용 (자유형.평영 6:02, 배영 10:01, 접영10:20)
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평영할때 앞으로 쭉쭉 나갈 수 있는 발차기 연습 비법 3가지 공개
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접영,평영킥,자유형 배영 킥 《탄성 적용 방법》모두 다뤄드립니다. 핵추천!!!! 꼭 보세요....
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