33:01

GIMNASTYKA DLA SENIORA | Dla Zaawansowanych

32:56

PORANNE ROZCIĄGANIE | Spokojna sesja rozciągające na początek dnia

33:47

JOGA SENIORA | Dla Zaawansowanych

38:19

Z miłości do bioder 🤍 Głębokie rozciąganie | ★★ ✩ ✩ ✩ |

34:31

JOGA DLA SENIORA | Dla Bardzo Zaawansowanych

40:39

Joga dla Początkujących w Domu - Lekcja 1

18:25

Aktywność na Nowy Rok – 15 minutowa sesja dla Seniorów #AktywnySenior #NowyRok #KrótkaSesja

19:10

Pożegnanie Roku ze Spacerem w Domu – Lekka i Przyjemna Sesja #spacerwdomu #pożegnanieroku #zdrowie