Mer självtillit och inre trygghet med compassion
![](https://i.ytimg.com/vi/I_cyWAl4XGQ/mqdefault.jpg)
22:14
Oro – Att leva med tillvarons ovisshet
![](https://i.ytimg.com/vi/ly5oVRMtWXs/mqdefault.jpg)
9:09
Raymond Ahlgren - Låg självkänsla är roten till mycket ont i våra liv!
![](https://i.ytimg.com/vi/KASQjetONsQ/mqdefault.jpg)
26:35
7 words that can change the world | Joe Simonetta | TEDxUIUC Salon
![](https://i.ytimg.com/vi/72g27uV3h5s/mqdefault.jpg)
49:45
#126 Cecilia Sassa Corin - Matgladfamiljen sprider matglädje till alla
![](https://i.ytimg.com/vi/2OP0UH_V-Eg/mqdefault.jpg)
9:51
Så tränar du upp din självmedkänsla - Malou Efter tio (TV4)
![](https://i.ytimg.com/vi/rG09J7a40hc/mqdefault.jpg)
1:25:48
Christopher Germer on Mindful Self-Compassion
![](https://i.ytimg.com/vi/sZG2rcmPFBw/mqdefault.jpg)
21:10
"Men tänk om..." Om oro
![](https://i.ytimg.com/vi/JCkcx9FeLr0/mqdefault.jpg)
5:47