Marnujesz czas, jeśli tak robisz! Największe błędy na siłowni
20:08
Jak wyrzeźbić sylwetkę: 8 żelaznych zasad odchudzania i redukcji
10:20
Obalam 5 mitów o treningu, przez które masa nie idzie, siła stoi
8:44
Najczęstsze błędy na siłowni - Karol Małecki - SFD
20:48
Przez te rzeczy Twój testosteron spada (i efekty na siłowni)
15:06
10 powiedzeń, których nie znasz a powinieneś
12:05
Tak trenuj. 5 zasad, które paker poznaje zbyt późno
11:00
6 rzeczy, które powinieneś robić po treningu (lepsze wyniki)
16:55