14:59

إدمان الدوبامين 💉- كتاب : صيام الدوبامين: وصفة التحكم في المادة السحرية #أخضر

8:45

لماذا يجعلك الأكل ضعيفا ؟ - (شرح الصيام)

10:46

لماذا انت مرهق وحزين - كيف تحسن تركيزك وذاكرتك وحالتك المزاجية

9:46

لماذا تستيقظ وكأنك لم تنام ؟ - 10 عادات لزيادة جودة النوم

8:50

لماذا التركيز صعب ؟ - 5 حلول مثبته علميا لزيادة التركيز!

28:47

شرح كتاب أمة الدوبامين| كيف توازن بين الألم والمتعة؟| بوكافيين

12:48

ارفع هرمونات السعاده والفرفشة مجانا/ طرق طبيعية لرفع كل هرمونات السعادة

9:42

ما الهدف من الأكل ؟ - كيف يؤثر الطعام على صحتك العقلية والجسدية ؟