14:44

LEGEND SERIES- EP 9 - لأول مرة غادي نخدم مع مدرب / شكون هو COACH 🤔

11:04

الجزء 2 : حصة الظهر مع مبتدئ

15:01

ما هو البرنامج التدريبي المناسب 🤔 PPL / BRO SPLIT / UPPER&LOWER BODY

19:36

لحظة الاصطدام الطائرة بسرب من الطيور !!

15:48

DAY IN MY LIFE / upper body workout🔥/يوم في حياتي🫶

17:03

اسرار خطيرة عن سبب عدم تطور عضلة الكتف (لن يخبرك بك أحد ) فقط بالمجان مع كابتن جانتي شعبان

7:54

شنو هو العلاج لدرت لشعري 🤔

22:42

حصة الاكتاف مع عبدو الهلالي / نصائح جد مهمة