KARDIO - Jak moc je důležité?
16:28
POTRÉNINKOVÉ JÍDLO (co jíst po tréninku)
17:53
REDUKČNÍ DIETA - 3 časté mýty
26:01
Chumlee byl odsouzen na doživotí poté, co udělal TOHLE…
21:01
JAK DLOUHO NABÍRAT SVALY? (Periodizace stravy během roku)
24:32
NABÍRÁNÍ SVALŮ - 3 ČASTÉ CHYBY
27:18
Proč bychom měli dělat kardio
1:34:06
Udržitelnost hubnutí: Jak zhubnout a hmotnost si udržet?
25:26