Как с пользой провести межсезонье. Всё о силовых тренировках для бегунов
1:00:11
ОФП для бегунов, как бегать быстрее
1:21:44
Сочетание аэробных и силовых нагрузок
12:38
КАКУЮ БЕГОВУЮ РАБОТУ ДЕЛАТЬ В МЕЖСЕЗОНЬЕ? | Андрей Фарносов
54:08
Зима: беговые мифы под новым углом
1:48:38
Леонид Тихонов: суперкомпенсация в беге, как правильно тренироваться
15:37
ВСЯ ПРАВДА О БЕГОВОМ ТЕМПЕ И КАК ЕГО РАЗВИВАТЬ?
2:46:15
Кант Лекторий: «ОФП для бегуна»
2:01:30