22:30

КАК НАУЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ КРОЛЕМ. 2 СЕРИЯ

7:57

Плавание для взрослых 30-40-50+ лет. Главные рекомендации

22:58

Как НАУЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ самостоятельно | Пошаговая инструкция

14:25

САМЫЙ ВАЖНЫЙ ЭЛЕМЕНТ в технике плавания | ДЫХАНИЕ В ПЛАВАНИИ

9:11

Как научиться плавать легким и экономичным кролем. 5 упражнений на технику плавания

13:08

КАК НЕ УСТАВАТЬ ПРИ ПЛАВАНИИ? 3 секрета от тренера

8:10

7 грубых ошибок в брассе, ломают всю твою технику плавания (с примерами)

30:13

ГРЕБОК в плавании от А до Я. Как научиться делать правильный гребок