КАК НЕ УСТАВАТЬ ПРИ ПЛАВАНИИ? 3 секрета от тренера

23:31
КАК НАУЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ КРОЛЕМ. 3 СЕРИЯ

10:23
КАК ДЫШАТЬ В КРОЛЕ. ОШИБКИ ТВОЕГО ДЫХАНИЯ. СОВЕТЫ ТРЕНЕРА

11:50
КАК ПЛАВАТЬ КРОЛЕМ. РОТАЦИЯ КОРПУСА В ПЛАВАНИИ. БАЗА ОТ ТРЕНЕРА

11:32
Как не уставать при плавании кролем?

8:13
Как правильно дышать в кроле ТЕХНИКА + ОШИБКИ

23:49
Трамп показал, что такое мир через силу

12:35
Кроль на груди! Микропаузы при Вдохах! Как их использовать, чтоб не задыхаться?!

17:30