Как научиться бить без замаха. Техника бокса. Эльмар Гусейнов.
6:16
Удары локтя в обход блока. Тайский бокс для ММА.
13:04
Так учат БИТЬ и НЕ ПРОПУСКАТЬ / Правильная атака в бою / Эльмар Гусейнов / Техника бокса
15:20
Как бить сильнее. Техника сильного удара. Эльмар Гусейнов.
14:17
Как новичку научиться бить в корпус. Техника бокса от Эльмара Гусейнова.
18:08
Как научиться бить боковые удары с нуля / Постановка удара на боксерском мешке
12:19
Углы атаки.Техника бокса. Эльмар Гусейнов.
7:04
О прямом ударе. О построении структуры удара, биомеханики, сложении сил. В. Н Крючков
4:30