Juoksijan peruslenkki ja juoksutekniikka
7:56
Juoksijan tehoharjoittelu
2:47
Elixir - Juoksu - Vauhtikestävyysharjoitus
2:22
Here's what you need to know about the Great Aloha Run
12:27
Juoksutekniikan parantaminen w/ Ultra Timo
3:52
Joonas Laurilan juoksuvinkit: mäkijuoksu
10:18
Miten aloittaa lenkkeily? ft. Johanna Puhakka
9:52
Juoksijan pitkä lenkki (aka pitkis)
10:37