Jump rope. From the basics to the first tricks. Boxing School. Series 6.
24:28
Лучший тренажер. Как правильно бить. Принцип работы. Школа бокса. Серия 1.
9:00
🥊 Скакалка боксера - зачем нужна, как прыгать и какую выбрать - ВРЕДНЫЙ БОКС
29:09
Школа бокса. Боковой удар. Основы и подводящие упражнения, чтобы правильно бить хук. Серия 7.
21:11
Лучшая комбинация в боксе. Двойка на скачке. Истинная техника. Школа бокса. Серия 5
15:24
ЛУЧШИЙ тренажёр для бокса, своими руками. Для тренировки дома и где угодно.
7:23
ВСЕ ПРО БОКСЕРСЬКІ СТРИБКИ
11:39
Как прыгать на скакалке восьмерку и инверсию. Урок по базовым трюкам для начинающих.
8:44