精神科医が教える仕事術。仕事が終わらないと悩んでいる人へ。仕事をこなせるようになる方法を解説します【精神科医が一般の方向けに病気や治療を解説するCh】
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メタ認知を鍛える。最新の脳科学的見地から、俯瞰的にものを考えるコツを探る。#構成主義的情動理論 ＃リサ・フェルドマン・バレット ＃情動はこうしてつくられる #早稲田メンタルクリニック #精神科医
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【目からウロコ】なぜ、あなたの仕事は終わらないのか【結論、ロケットスタート時間術】
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やることが多すぎて心が疲れたら｜優先順位をつけ「ひとつ」に絞るとうまくいく
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精神科訪問診療について、リアルを対談形式で
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