질환 리뷰 #8: 항염증 음식 & 염증 유발 음식 (CRP 높으신 분, 류마티스, 아토피, 건선, 지루피부염, 장누수증)
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건강의 핵심은 '장'입니다. 자가면역, 뇌질환, 피부 질환, 여성질환 | 인체의 모든 부분과 관련되어있는 장 건강을 챙기는 최고의 GAPS 식단 with 유튜버 최겸님
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기능의학자인 의사가 먹지 않는 음식 - 5종 (POPs를 기준으로):
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한국인의 장내 미생물 정상화를 위한 식단 3가지!!
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[Full] 귀하신 몸 - 36화 이유 없이 아프다면? 만성염증
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'류마티스관절염 환자의 식이' (한양류마엄완식내과 엄완식 원장) [류마티스 라이브]
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아침에 꼭 '이것' 한 스푼만 드세요. 치매 예방하고 염증까지 싹 사라집니다 (김희진 원장 통합본)
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몸 속 온갖 질병과 염증을 잡아 백 년 면역력을 키우는 소금의 놀라운 효능, 마음이 편해지는 책듣고 힐링하기│오디오북 책읽어주는여자 korean audiobook
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