자유형 팔 꺾기를 쉽게 했던 방법을 공유
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수영할때 지치지 않고 오래 할 수 있는 장거리 연습 비법 3가지 공개
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최미혜 수영🏊🏻♀️ 자유형 엔트리와 글라이딩 향상시키기 / 팔을 더 잘 띄우는 방법 Freestyle stroke principles (Entry & Gliding)
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초보자와 앞으로 잘 안 나가는 분들 오세요!🏊🏻🏊🏻_ 찬물chanmnul
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이 남자를 보고도 수영을 안 배우겠다고? 수영, 그리고 매력적인 삶의 기록
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초보자 90%가 모르는 쉽고 편하게 자유형 발차기 할 수 있는 핵심비법 3가지 이거만 잘하면 오리발 낀 것처럼 엄청난 추진력을 얻게 됩니다
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자유형 팔꺾기가 안되면 꼭 봐야하는 영상!(팔꺾기기초,어깨통증,꿀팁)
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