잠을 못 자도 운동 기량에 90%는 발휘하는 방법
15:33
"잘 못 알고 계셨어요. 빠르게 움직이는 것이 중요합니다"홍정기 교수님이 살기 위해 근육을 만드는 방법 알려드립니다.｜클래스e｜알고e즘
18:25
아무리 바쁜 현대인이라도 충분히 실천 가능한 느리게 늙는 방법 (노년내과 정희원 교수) | IOPE L.A.B.
15:34
홍정기 교수가 선택한 5대 인생근육 이것만 그냥 따라해도 인생이 바뀐다｜클래스e｜알고e즘
2:57
En) ST-1 수영할 때 하면 안되는 호흡 (음파호흡)
15:53
30초 만에 장요근 문제를 해결하는 방법 알려드릴게요
13:58
무릎관절에 무리 없는 이 운동을 꼭 하세요! 무릎에 가장 좋은 근력 운동. [정라레]
20:45
의사도 깜짝! 마라톤 1,000번 뛴 초고령 러너들의 건강 비결은?
14:58