Jak podciągać się WIĘCEJ?
48:47
Cały trening w PRAKTYCE *Technika, Tipy, Q&A!*
9:24
JAK ZACZĄĆ SIĘ PODCIĄGAĆ? PROSTY SPOSÓB
6:52
Dramatically Improve Your Pull Up Strength
8:36
Chcesz podciągać się minimum 10 razy? PRZESTAŃ dokładać powtórzeń.
10:05
Jak zrobić SKUTECZNĄ rozgrzewkę? *100% lepszy trening!*
5:41
SZYJA WYSUNIĘTA DO PRZODU? SPOSOBY NA WADY POSTAWY
7:08
JAK WIĘCEJ SIĘ PODCIĄGAĆ? *od 0 do 20 powtórzeń!*
9:40