Hyvä kestävyys, mutta huono Peruskunto monen juoksijan ongelmana

22:21
40’lı Yaşlarda Beyinde Gerçekleşen Değişimler ve Etkileri @ProfDrSinanCananileAcikBeyin

12:27
Juoksutekniikan parantaminen w/ Ultra Timo

10:30
Treenaaminen eri sykealueilla

9:52
Juoksijan pitkä lenkki (aka pitkis)

13:58
Näin lisäät viehätysvoimaasi

14:47
Näin Pärjäät Kirjoituksissa

2:46
Elixir - Juoksu - Tankkaus maratonille

7:26