Has- és csípőhajlító izmok nyújtására szolgáló gyakorlatok
20:12
Masszázslabda használata a gyakorlatban
15:15
Talpi bőnye gyulladás (Plantar fasciitis)
7:43
A teljes kar nyújtó hatású gyakorlatai.
5:05
Felfüggesztett eszközös haladó alsó végtag gyakorlatok
14:48
Teljes test SMR hengerezése
13:17
Piriformis szindroma
3:48
Felfüggesztett eszközös mellkas gyakorlatok
20:08