6:35

勾手侧下旋发球 发力方向必须勾住

4:43

乒乓球旋转的理解 手指手腕 磨擦时机

5:09

发球后的还原问题 站位站姿 快速还原

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发短球的关键点 手指手腕 由小到大

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正手上旋发球这样练进步最快，速度快 落点刁 初学者的得分利器！

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弧圈球磨擦的问题 手指带手腕 集中发力

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比赛缓解紧张的办法 放在每个球的处理上

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反手底线拉球问题 站位引拍 防止被顶