EVDE, PİLATES BANTI İLE HERGÜN YAPABİLECEĞİNİZ TÜM VÜCUT İÇİN MAT PİLATES. PİLATES LASTİĞİ İLE 30 DK
25:02
BAŞLANGIÇ SEVİYE | 20 DAKİKA PİLATES 💪🏻 | ALETSİZ, EKİPMANSIZ
7:04
EGZERSİZ LASTİĞİYLE EVDE KOLLARINIZI GÜÇLENDİRİN #aktifizyo #fiziktedavi #kulunçağrısı #boyunağrısı
34:50
EVDE, HERGÜN YAPABİLECEĞİNİZ, ALETSİZ 35 DK TÜM VÜCUT İÇİN MAT PİLATES
26:47
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, Home Workout
27:16
EVDE BÜYÜK TOPLA TÜM VÜCUT İÇİN MAT PİLATES
34:58
Evde Hızlı Tempo Yürüyüş 30dk. - Karın ve Kol Bölgesi Ağırlıklı
42:16
Türkçe Zumba Partisi | 40 Dakikalık Tüm Ders (600-800 Kalori)
18:24