Διατάσεις για όλο το σώμα - Προπόνηση ευλυγισίας
46:48
Pilates στο σπίτι - Για όλο το σώμα (Part 2)
27:31
Pilates για δυνατό κορμό - Ενδυνάμωση για κοιλιακούς και ραχιαίους
15:43
Διατάσεις για όλο το σώμα από ΟΡΘΙΑ θέση
31:51
Διατάσεις για Όλο το Σώμα από Όρθια Θέση | Naya Iliopoulou
47:49
Pilates για όλο το σώμα (μέρoς 4) για μέσο επίπεδο
48:51
Γυμναστική στο σπίτι για ΟΛΟ το σώμα με ΒΑΡΑΚΙΑ (Μέσο - Προχωρημένο επίπεδο)
25:31
Pilates στο σπίτι για αρχάριους - Από όρθια θέση χωρίς εξοπλισμό
23:21