Correre 10 km in 40 minuti
13:59
10 km in 45 minuti | come fare? l'esperienza di podisti amatori
9:49
Come CORRERE 10 KM sotto i 40 minuti
11:22
Correre 10 km in 50 minuti, come fare e come migliorarsi
22:12
10 KM: Allenamento e preparazione completa | Masterclass Gratuita
12:30
CORRERE UNA 10 KM: ecco come prepararsi!
13:00
Correre a 50 anni, come fare... e andare velocemente
26:11
Correre 1:15 in mezza maratona a 62 anni: La storia di Santino Maccagnan
8:24