Бокс. Работа ног в боксе - челнок и ошибки в передвижении. Техника бокса. Эльмар Гусейнов.
6:46
Постановка одиночного удара на мешке. Техника бокса. Игорь Смольянов.
29:57
Бокс. Работа ног — удары в движении. Эльмар Гусейнов
20:12
Наработать защиту и победить страх удара. Техника бокса. Эльмар Гусейнов.
5:59
Бокс: защитные действия в челноке. Распространённая ошибка
21:31
Работа на ногах | Какими упражнениями СТАВЯТ боксёрам НОГИ
33:42
А ты комбинируешь руки и ноги для захода в борьбу ?
17:10
НОКАУТ | Евгений Романов vs Чжан Чжаосинь | WBA Eliminator | Romanov vs Zhang | RCC Boxing
18:21