배영 발차기를 열심히 차도 하체가 가라앉는 이유는 다른곳에 있을수도 있다
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《배영》팔만 돌리면 하체가 가라앉는 이유와 이에 맞는 개선법 3가지!!!!
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초급 회원님 배영 OO때문에 스트레스 받는다!(다리 가라앉는 문제도 시급합)
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배영 발차기 비트킥과 타이밍 쉽게 이해하기
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배영 자꾸 가라앉으실때 두 가지만 기억하세요
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프리미엄 접영처럼 보일수 있다면
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수영 할때 다리가 자꾸 가라 앉는다면 바로 이것 때문 입니다. 절대로 다리 못띄우는 분들을 위한 꿀팁 포함. 힘으로 하는 수영보다는 다리를 띄워 저항을 줄여요
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배영 몸 띄우기 힘들다..
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