[8 Dakika] Güzel Sırt ve Duruş✨Ayakta Sırt Egzersizi
8:19
[8 Dakika] Güzel Sırt ve Duruş✨Sırt Egzersizi
8:18
[8 Dakika] Güzel Sırt ve Duruş✨Ayaktayken Sırt Egzersizleri
8:29
[8 dk] Sırtınızı sıkın! Kürek kemiklerinizi hareket ettirin ve metabolizma egzersizi yapın 🔥
8:54
Güzel sırt ve duruş! Sırt eğitimi | Ayaktayken yap
13:58
14日間でお腹の脂肪を減らすチャレンジ！飛ばない！立ったまま自宅で出来るトレーニング
8:29
[8 dakika] güzel sırt ve duruş! Ayaktayken yapılabilecek sırt antrenmanları
10:56
【10分】背肉を落とし引き締め！肩甲骨を動かし代謝UPするストレッチ＆トレーニング
9:00