5/6♟60 min. fasziales Rückenprogramm | Rücken-Physio-Fitness
1:01:17
6/6♟60 min. Yoga Stunde für den Rücken | Rücken-Physio-Fitness
2:15:33
Müge Anlı ile Tatlı Sert | 30 Ocak 2025 Perşembe - 17. Sezon
19:38
🍭 20 min. beweglich & beschwerdefrei | Muskulatur rund um die Hüfte stärken & dehnen, ohne Geräte
30:03
🕒 30 min. oberer Rücken, BWS, Nacken und Schultergürtel | schmerzfrei ohne Geräte
1:00:02
3/6♟60 min. Gymnastik für Beckenboden und Hüfte | Rücken-Physio-Fitness
35:04
🕔 35 min. starker Rücken - Kräftigung rund um die Wirbelsäule
22:55
Pilates Bauch- & Rückenliebe | 23 Min | wohltuende Kräftigung für Bauch und Rücken
32:38