6/6♟60 min. Yoga Stunde für den Rücken | Rücken-Physio-Fitness
1:00:02
3/6♟60 min. Gymnastik für Beckenboden und Hüfte | Rücken-Physio-Fitness
36:36
🈷️ 35 min. Yoga für den unteren Rücken | ohne Hilfsmittel
1:00:45
4/6♟60 min. stabiler und starker Rücken | Rücken-Physio-Fitness
41:07
5/16📍41 min. Rücken - Training | Beweglichkeit, Stabilität und Kraft, ohne Geräte
32:17
⏺ 32 min. mein fasziales Yoga | ohne Hilfsmittel
1:00:46
2/6♟60 min. Brustwirbelsäule, Nacken, Schultergürtel | Rücken-Physio-Fitness
16:32
Tür 6/24 🌟 15 min. Fatburner - Kurz -Workout | effektiv abnehmen mit Spass an Nikolaus, ohne Geräte
34:34