40 MIN FULL BODY Bodyweight & Cardio I Get Stronger & Burn Fat!
35:31
35 MIN CARDIO + ABS ALL-STANDING I with warm up, high vs. low impact
42:34
42 MIN FULL BODY WORKOUT WITH DUMBBELLS I high intensity, with warm up + cool down
3:43:29
Sinirler için yatıştırıcı müzik 🌿 Kalp ve kan damarları için terapötik müzik, rahatlama, ruh için m
4:47:02
Alan Walker, Dua Lipa, Coldplay, Martin Garrix & Kygo, The Chainsmokers Style 🔥 Summer Vibes #45
40:51
40 MIN STANDING HIIT CARDIO I Dumbbells vs. No Equipment, with Warm-Up & Cool Down
3:58:39
Tüm Negatif Enerjiyi Ortadan Kaldırır, Tibet Şifa Flütü, Zihinsel Gücü Artırır
40:58
40 MIN FULL BODY WORKOUT WITH DUMBBELLS I strengthen & tone, no repeats
36:01