30 Min de CARDIO Corpo Todo | Treino MUITO Intenso | Queime 500 Calorias | Em Casa | Sem Equipamento
29:36
CARDIO para INICIANTES | 30MIN | Queime 500 calorias | Corpo Todo
53:51
50 Min de CARDIO Corpo Todo | Treino MUITO Intenso| Queime 1000 Calorias | Em Casa | Sem Equipamento
32:46
CARDIO AVANÇADO | 30MIN | Queime 500 calorias | Corpo Todo
31:48
30 Minutos SUADEIRA TOTAL | HIIT | Cardio Corpo Todo | Sem Equipamento
28:33
CARDIO para INTERMEDIARIOS | 30MIN | Queime 500 calorias | Corpo Todo
41:17
40 Min CORPO TODO Treino de HIIT para Suar Muito | Queime 600 Calorias | Em Casa | Sem Equipamento
29:39
30 Min de CARDIO HIIT | Queime MUITO 500 Calorias | Em Casa | Sem Equipamento
30:02