20 min| BASIC CARDIO- dla bardzo początkujących
![](https://i.ytimg.com/vi/sy5d4W9Tm1I/mqdefault.jpg)
26:39
25 MIN TRENING DLA BARDZO POCZĄTKUJĄCYCH
![](https://i.ytimg.com/vi/ZTd_Eb2yhiA/mqdefault.jpg)
32:21
30 MIN. TRENING CAŁEGO CIAŁA | BEZ SPRZĘTU
![](https://i.ytimg.com/vi/duFKy9rHSxs/mqdefault.jpg)
6:53
Silny brzuch w 5 minut | na stojąco | Bali vibe 🌸 | #żelaznywieczór #82 |Ola Żelazo
![](https://i.ytimg.com/vi/FeR-4_Opt-g/mqdefault.jpg)
27:48
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
![](https://i.ytimg.com/vi/k6c04WgY6pk/mqdefault.jpg)
17:35
LOW CARDIO | bez skakania dla początkujących
![](https://i.ytimg.com/vi/qya9bVpPTCA/mqdefault.jpg)
23:33
20 MIN PILATES 🔥 Brzuch Uda Pośladki
![](https://i.ytimg.com/vi/enYITYwvPAQ/mqdefault.jpg)
31:31
FAST Walking in 30 minutes | Fitness Videos
![](https://i.ytimg.com/vi/mQTluabrhg8/mqdefault.jpg)
26:47